COURS A DOMICILE
SOLARA YOGA
Un accompagnement privé et sur-mesure pour reconnecter le corps et l'esprit. Votre sanctuaire, à votre rythme.
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APAISEMENT MENTAL
Libérez le stress et l'anxiété pour retrouver un esprit calme et clair.
ALIGNEMENT & FORCE
Renforcez votre corps avec des postures justes, en toute sécurité.
HARMONIE VITALE
Reconnectez-vous à votre énergie intérieure.
APAISEMENT MENTAL
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ALIGNEMENT & FORCE
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VOTRE PROFESSEURE
L'approche Solara.
Je suis Aurore, votre enseignate Yoga Flow. Je crois que le yoga doit s'adapter à vous, et non l'inverse. Mon enseignement privé offre un espace sécurisant, sans jugement, pour vous permettre d'évoluer en toute confiance et de retrouver votre lumière intérieure.
Diplomée en Médecine Alternative
Yoga Flow, Felxi & Advanced
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SERVICES
Service Solara à Domicile
Un accompagnement sur-mesure à domicile.
VINYASA FLOW
Une pratique fluide et dynamique pour renforcer le corps.
YIN & DETENTE
Relâcher le système nerveux et gagner en souplesse.
PRENATAL & MAMAN
Harmoniser vos changements physiques et préparer le corps.
SERVICES
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YIN & DETENTE
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PRENATAL & MAMAN
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Une pratique fluide et dynamique pour renforcer le corps.
YIN & DETENTE
Relâcher le système nerveux et gagner en souplesse.
PRENATAL & MAMAN
Harmoniser vos changements physiques et préparer le corps.
" Que vous soyez débutante ou confirmée, je m'adapte à votre corps pour une progression fluide et sans douleur."
" Que vous soyez débutante ou confirmée, je m'adapte à votre corps pour une progression fluide et sans douleur."
" Que vous soyez débutante ou confirmée, je m'adapte à votre corps pour une progression fluide et sans douleur."
RESERVATION
Les 3 étapes pour réserver
Prise de rendez-vous fluide et en douceur.
1.
Échange Initial
Nous discutons par téléphone de vos objecifs et vos éventuelles blessures.
2.
Rendez-vous
Nous fixons un créneau qui s'intègre à votre agenda. Tôt le matin ou après le travail.
3.
Pratique chez Vous
Je me déplace avec le matériel nécessaire. Vous n'avez qu'à faire de la place pour votre tapis.
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3.
Pratique chez Vous
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AVIS
Témoignages Clients
Commentaires des clientes laissés sur Google.
"J'ai pris le forfait prénatal. Un accompagnement en or qui m'a tellement aidée à préparer mon accouchement sereinement."
Elisa Baptiste, 39
"Je pensais être trop raide pour le yoga. Ces cours privés m'ont permis de progresser à mon rythme, sans complexe."
Marc Declef, 45
"Un luxe incroyable de ne plus courir au studio. Aurore est d'une douceur absolue et corrige mes postures avec précision.
Jess Darreau, 38
"Les séances de Yin à la maison sont devenues mon rituel indispensable pour décompresser de ma semaine de travail."
Camille David, 26
"Je ne peux plus me passer de ce rituel. Je ressors de chaque séance à domicile complètement rechargée, prête à affronter ma semaine."
Claire Jarre, 51
"Après une blessure au dos, j'avais peur de reprendre le sport. Cette approche douce et ultra-surveillée m'a redonné confiance en mon corps."
Pierre André, 29
"Une prof solaire et très pro. Elle voit tout de suite ce qui coince et adapte la séance le jour même. Je recommande !"
Sarah Johanne, 34
"Enfin un yoga qui s'adapte à mon emploi du temps chargé. Plus de stress de transport, juste la pratique pure."
Thomas Carter, 42
“Energy healing with Nadine has been life-changing—my stress and anxiety have significantly reduced.”
Emily Thompson, 29
“I felt truly seen and supported throughout my journey—Nadine is a compassionate guide who understands my needs.”
Sarah Johnson, 34
“The retreat was a transformative experience that deepened my spiritual connection and gave me the strength to move forward.”
Michael Lee, 51
“The counselling sessions helped me find clarity and peace in a time of great uncertainty.”
David Carter, 42
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"J'ai pris le forfait prénatal. Un accompagnement en or qui m'a tellement aidée à préparer mon accouchement sereinement."
Elisa Baptiste, 39
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Marc Declef, 45
"Un luxe incroyable de ne plus courir au studio. Aurore est d'une douceur absolue et corrige mes postures avec précision.
Jess Darreau, 38
"Les séances de Yin à la maison sont devenues mon rituel indispensable pour décompresser de ma semaine de travail."
Camille David, 26
"Je ne peux plus me passer de ce rituel. Je ressors de chaque séance à domicile complètement rechargée, prête à affronter ma semaine."
Claire Jarre, 51
"Après une blessure au dos, j'avais peur de reprendre le sport. Cette approche douce et ultra-surveillée m'a redonné confiance en mon corps."
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"Enfin un yoga qui s'adapte à mon emploi du temps chargé. Plus de stress de transport, juste la pratique pure."
Thomas Carter, 42
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Marc Declef, 45
"Un luxe incroyable de ne plus courir au studio. Aurore est d'une douceur absolue et corrige mes postures avec précision.
Jess Darreau, 38
"Les séances de Yin à la maison sont devenues mon rituel indispensable pour décompresser de ma semaine de travail."
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Claire Jarre, 51
"Après une blessure au dos, j'avais peur de reprendre le sport. Cette approche douce et ultra-surveillée m'a redonné confiance en mon corps."
Pierre André, 29
"Une prof solaire et très pro. Elle voit tout de suite ce qui coince et adapte la séance le jour même. Je recommande !"
Sarah Johanne, 34
"Enfin un yoga qui s'adapte à mon emploi du temps chargé. Plus de stress de transport, juste la pratique pure."
Thomas Carter, 42
“Energy healing with Nadine has been life-changing—my stress and anxiety have significantly reduced.”
Emily Thompson, 29
“I felt truly seen and supported throughout my journey—Nadine is a compassionate guide who understands my needs.”
Sarah Johnson, 34
“The retreat was a transformative experience that deepened my spiritual connection and gave me the strength to move forward.”
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“The counselling sessions helped me find clarity and peace in a time of great uncertainty.”
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FAQ
Questions Fréquentes
Les questions fréquemment posées concernant les séances.
De quel espace ai-je besoin chez moi ?
Il suffit de la place pour dérouler un tapis de yoga et pouvoir écarter les bras. On pousse un peu la table basse et c'est parti !
Dois-je avoir mon propre matériel ?
C'est mieux pour l'hygiène d'avoir votre tapis, mais je peux fournir briques et sangles si nécessaire pour la séance.
Je n'ai jamais fait de yoga, est-ce grave ?
Au contraire ! Le cours privé est le meilleur moyen de débuter avec les bonnes bases, sans se comparer aux autres.
Quelle est la politique d'annulation ?
La vie est imprévisible. Vous pouvez annuler ou décaler sans frais jusqu'à 24h avant notre rendez-vous.
FAQ
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Dois-je avoir mon propre matériel ?
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